![\"\"](\"https:\/\/etrebien44.fr\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/IMG-20200718-WA0003.jpg\")
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Le matin, Sylvie Mugard, naturopathe nous proposait une conf\u00e9rence de naturopathie.<\/p>\n
On a pu ainsi y d\u00e9couvrir de nombreux fondements de cette pratique tel que la d\u00e9tox, la revitalisation, l’hydrologie, le je\u00fbne, et de nombreuses recettes naturo pour apprendre \u00e0 s’alimenter de fa\u00e7on \u00e0 permettre \u00e0 son corps un fonctionnement optimal !<\/p>\n
<\/p>\n Les temps libres \u00e9taient mis au profit du repos, des balades, de la danse, du chant et du partage !<\/p>\n Les nombreuses pratiques du Yoga nous ont permis de d\u00e9couvrir ses diff\u00e9rents aspects.<\/p>\n Chaque participants a pu profiter des conseils personnalis\u00e9 de Genevi\u00e8ve Chouraqui, qui \u00e9tait attentive \u00e0 ce que chacun puisse pratiquer dans ses limites et en s\u00e9curit\u00e9.<\/p>\n <\/p>\n La douceur du mois de juillet, nous a permis de profiter de l’espace ext\u00e9rieur pour pratiquer, entre autres, la Sophrologie, gr\u00e2ce \u00e0 l’accompagnement de Sylvie.<\/p>\n La proximit\u00e9 de la plage de Penestin, nous a permis des soir\u00e9es joyeuses, de baignade et de balades !<\/p>\n <\/p>\n Des participants combl\u00e9 et des organisateurs heureux !<\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n<\/a><\/p>\n