Venez vous ressourcer, vous recentrer sur votre santé et votre bien-être à travers un stage de ressourcement en pleine nature.
Stage convivial de 1 semaine en Loire-Atlantique, organisé par des professionnels de la santé.
Programme indicatif
8h30-9h30 : Pratique du Do In ou méditation
9h30-10h30 : Petit déjeuner
10h30-11h30 : Conférence santé sur gestion du stress ou naturopathie
12h-14h : Dejeuner végétarien avec des produits frais et locaux
14h-16h : Temps libre
16h-19h : Yoga et Balade ou méditation ou excursion
19h-20h : Diner végétarien, produits frais et locaux
Intervenants
Geneviève Chouraqui
Le Yoga, loin d’un phénomène de mode, est un parcours qui demande de la patience, de l’observation, tant physique que mentale, pour aller à la rencontre de ce que nous sommes vraiment, avec bienveillance et respect ; mais dans la justesse et l’honnêteté.
J’amène les...